Dostępności ACS-u w sierpniu 2020 r.

W sierpniu 2020 r. ACS pozostaje otwarty w dniach i godzinach jak dotychczas z wyłączeniem poniższych terminów. 

SierpieńInformacjaDostępność
09-11II Międzynarodowy Turniej Piłki Siatkowej MężczyznArena Główna oraz Hala Sportowa wyłączone na potrzeby zawodów.
13egzaminy wstępne dla kandydatów do AMWobiekt całkowicie zamknięty.
15Święto Wojska Polskiegoobiekt całkowicie zamknięty.
20 – 27przygotowanie i przeprowadzenie Forum Wizja Rozwojuobiekt całkowicie zamknięty.
24 – 25 Forum Wizja Rozwojuobiekt całkowicie zamknięty.

Za utrudnienia przepraszamy i jednocześnie przypominamy o zachowaniu zgodnie ze wszystkimi wytycznymi zawartymi w ustawie o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19.

Nowe regulacje ACS-u od 4 maja 2020

  • ROZPORZĄDZENIE RADY MINISTRÓW z dnia 2 maja 2020 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii
  • ROZPORZĄDZENIE RADY MINISTRÓW z dnia 7 maja 2020 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemi

więcej na:

https://www.gov.pl/web/sport/rozporzadzenie-rady-ministrow-z-dnia-2-maja-2020-r-w-sprawie-ustanowienia-okreslonych-ograniczen-nakazow-i-zakazow-w-zwiazku-z-wystapieniem-stanu-epidemii

Dostępność ACS w lipcu 2020

HARMONOGRAM WEJŚĆ ACS
w terminie od 29.06 do 31.08.2020 
(pływalnia oraz strefa Cardio)

Dni tygodniaGodziny otwarciaOstatnie wejście 45 min.
Poniedziałek – Piątek07:00 – 22:0021:00 – 21:45
Sobota – Niedziela08:00 – 20:0019:00 – 19:45

Spotkanie kadry kierowniczej Wychowania Fizycznego i Sportu z Uczelni Wojskowych w Polsce w ACS AMW Gdynia.

W dniu 15.06.2020r. w Akademii Marynarki Wojennej zostało zorganizowane spotkanie robocze kierowniczej kadry Wychowania Fizycznego i Sportu Uczelni Wojskowych. Było to pierwsze tego rodzaju spotkanie, w którym uczestniczyli wszyscy reprezentanci akademii wojskowych odpowiedzialni za wychowanie fizyczne i sport w macierzystych uczelniach. Uczestników powitał Pan Prorektor ds. kształcenia i studenckich dr inż. Mariusz Mięsikowski.

Celem spotkania było omówienie treści wynikających z dokumentów określających organizację w latach 2020, 2021 współzawodnictwa sportu powszechnego oraz inne działania w obszarze kultury fizycznej.

Spotkanie dało możliwość wypracowania wspólnego stanowiska Wyższego Szkolnictwa Wojskowego w omawianych zagadnieniach.

W spotkaniu uczestniczyli:

  • ppłk Dariusz Lenart – Akademia Wojsk Lądowych
  • ppłk Marek Kociuba – Wojskowa Akademia Techniczna
  • ppłk Piotr Niewęgłowski – Akademia Sztuki Wojennej
  • ppłk Robert Tałaj – Lotnicza Akademia Wojskowa
  • kmdr por. Arkadiusz Sobieraj – Akademia Marynarki Wojennej
  • Dariusz Sapiejka – Akademia Marynarki Wojennej
  • Olek Steciuk – Akademia Marynarki Wojennej

fot. Daniel KOWALSKI

Wojskowa Forma online – Ćwicz z nami!

W tym roku w wojsku nie będzie egzaminu ze sprawności fizycznej. Jednak żołnierze wiedzą, że każdego dnia trzeba dbać o formę fizyczną, wzmacniać w ten sposób ogólną kondycję, wytrzymałość  i odporność. Dlatego do wspólnych ćwiczeń online na Facebooku zapraszają najlepsi żołnierze sportowcy. W każdy wtorek i czwartek o godz. 10.00 będzie można razem z nimi przez pół godziny potrenować, wymienić doświadczenia, podpatrzeć jak robią to mistrzowie. Ważna jest motywacja do działania i wspieranie siebie nawzajem.

We wtorek 28 kwietnia do swojego domu zaprasza szer. Alicja Tchórz, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Europy w pływaniu. Zdobywczyni złotego medalu w sztafecie 4×50 m w stylu zmiennym  i brązowego  medalu na dystansie 50 m stylem grzbietowym na Mistrzostwach Europy w Glasgow 2019. Pokaże między innymi jak trenować z wykorzystaniem sprzętu domowego.

W czwartek 30 kwietnia w swoim ogrodzie będzie ćwiczyć kpr. Marcin Lewandowski,  wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i Europy. W ubiegłym roku zdobył  złoty medal w biegu na 1500 m na Halowych Mistrzostwach Europy w Glasgow i brązowy medal w biegu na 1500 m na Mistrzostwach Świata w Doha. 

We wtorek 5 maja ćwiczenia stabilizacyjne w swoim domu poprowadzi szer. Sofia Ennaoui, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Europy. Zdobywczyni srebrnego medalu na HME w Glasgow 2019, zwyciężczyni drużynowych Mistrzostw Europy w biegu na 1500 m w Bydgoszczy 2019, srebrna medalistka na dystansie 1500 m na Mistrzostwach Europy w Berlinie w 2018 r.

 W czwartek 7 maja do wspólnego trenowania zaprasza kpr. Henryk Szost, rekordzista Polski w maratonie, wielokrotny medalista Wojskowych Mistrzostw Świata w maratonie, zdobywca złotego medalu w drużynie  w maratonie na VII Światowych Wojskowych Igrzyskach Sportowych w Wuhan 2019.

We wtorek 12 maja ćwiczymy wspólnie z szer. Justyną Święty-Ersetic, wielokrotną medalistką Mistrzostw Świata i Europy w biegu na 400m i w sztafecie 4x400m. W ubiegłym roku zdobyła złoty medal w sztafecie 4x400m i brązowy medal w biegu na 400m na VII Światowych Wojskowych Igrzyskach Sportowych w Wuhan oraz złoty medal w sztafecie 4x400m podczas HME w Glasgow i srebrny medal w sztafecie 4x400m na Mistrzostwach Świata w Doha.

Link do strony MON:

https://www.gov.pl/web/obrona-narodowa/wojskowa-forma-online—cwicz-z-nami

13-stu słuchaczu z AMW w “Narodowej Reprezentacji Akademickiej” – projektu Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego.

13 studentów AMW
zakwalifikowało się do prestiżowe projektu
Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego
pt. “Narodowa Reprezentacja Akademicka” zwane dalej NRA.

Ci studenci podjęli się niezwykle trudnego zadania połączenia nauki i sportu. Dzięki projektowi mają szansę na indywidualne rozwijanie swojej pasji sportowej w połączeniu ze studiami.

Kolejnie na stronie ACS-u będą publikowane nazwiska osób zakwalifikowanych do projektu. Którego organizatorem jest:

Plik:Logo Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego.svg ...

Więcej o programie:

https://www.gov.pl/web/nauka/narodowa-reprezentacja-akademicka

Zaliczenia WF dla cywilnych studentów AMW

Zgodnie z ustaleniami, które dotyczą zdalnej realizacji zajęć z wychowania fizycznego oraz końcowego zaliczenia przedmiotu, studenci proszeni są o śledzenie na bieżąco informacji przekazywanych przez wykładowców ACS drogą mailową, bądź umieszczanych na stronie ACS .

Materiał, który dostajecie do domowej realizacji oraz konsultacje i weryfikacjawykonanych zadań drogą elektroniczną przez wykładowców, na pewno pozwoli wam na zaliczenie przedmiotu.

Studenci ze zwolnieniem z WF, muszą się skontaktować ze swoim wykładowcą w celu uzyskania tematu pracy zaliczeniowej.

#więcej bezpośrenio u naszych nauczycieli: #ACS kadra

Instrukcja opisująca test sprawności fizycznej dla przyszłych oficerów w AMW

Przykładowe ćwiczenia testu sprawności fizycznej dla kandydatów na podchorążych AMWSprawdzian sprawności fizycznej zawiera elementy sprawdzające siłę, szybkość i wytrzymałość.

Obejmuje następujące konkurencje:

dla mężczyzn:
podciąganie na drążku,
bieg na 1000 m,
bieg wahadłowy 10×10,
pływanie na 50 m stylem dowolnym.
dla kobiet:
uginanie i prostowanie ramion w podporze na ławeczce,
bieg na 1000 m,
bieg wahadłowy 10x10m,
pływanie na 50 m stylem dowolnym.

Skip to content