REGULAMIN ZALICZENIA ZAJĘĆ WF /semestr zimowy/
- Warunkiem zaliczenia zajęć jest 90% obecność
- Przy 90% frekwencji student otrzymuje ocenę dostateczną
- Jeśli student chce otrzymać ocenę dobrą i bardzo dobrą musi zaliczyć następujące sprawdziany:
Sprawdzian | I rok | I rok | II rok | II rok |
ocena db | ocena bdb | ocena db | ocena bdb |
Skłony tułowia (1min) | K – 30 | K – 35 | K – 35 | K – 40 |
M – 35 | M – 40 | M – 40 | M – 45 |
Bieg wahadłowy 10x10m | K – 34,5 | K – 33,0 | K – 33,5 | K – 31,5 |
M – 32,5 | M – 31,0 | M – 31,5 | M – 30,0 |
Siatkówka odbicia piłki (cykle) | 8 | 12 | 10 | 15 |
- W wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość odrabiania zajęć WF z innymi grupami za zgodą prowadzącego zajęcia wyłącznie w trakcie trwania semestru.
REGULAMIN ZALICZENIA ZAJĘĆ WF /semestr letni/
- Warunkiem zaliczenia zajęć jest 90% obecność
- Przy 90% frekwencji student otrzymuje ocenę dostateczną
- Jeśli student chce otrzymać ocenę dobrą i bardzo dobrą musi zaliczyć następujące sprawdziany:
Sprawdzian | I rok | I rok | II rok | II rok |
ocena db | ocena bdb | ocena db | ocena bdb |
Uginanie ramion na ławeczce | K – 8 | K – 15 | K – 15 | K – 20 |
M – 20 | M – 25 | M – 25 | M – 30 |
Bieg 800m lub test Coopera | K – 3,45 | K – 3,30 | K – 3,35 | K – 3,20 |
M – 3,00 | M – 2,45 | M – 2,45 | M – 2,35 |
Koszykówka | Dwutakty 2-3 celne | Dwutakty 4-5 celnych | Dwutakt P i L 6-7 celnych/10 | Dwutakt P i L 8-10 celnych /10 |
- W wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość odrabiania zajęć WF z innymi grupami za zgodą prowadzącego zajęcia wyłącznie w trakcie trwania semestru.
- W przypadku długotrwałego zwolnienia lekarskiego o zwolnieniu z zajęć WF i formie zaliczenia decyduje prowadzący zajęcia.
ZALICZENIE Z PŁYWANIA /semestr zimowy/
| 50 stylem | BDB | DB | DST |
I rok | grzbietowym | 75 sek. | 80 sek. | 90 sek. |
II rok | dowolnym | 60 sek. | 75 sek. | 85 sek. |
III rok | klasycznym | 75 sek. | 80 sek. | 90 sek. |
TEST WYTRZYMAŁOŚI STYLOWEJ /pływanie w czasie 6 min/
| | BDB | DB | DST |
I rok | 6 min. | 200 | 150 | 100 |
II rok | 6 min. | 250 | 200 | 150 |
III rok | 6 min. | 300 | 250 | 200 |
PŁYWANIE – POD WODĄ
| BDB | DB | DST |
I rok | 15 m | 10 m | 5 m |
II rok | 20 m | 15 m | 10 m |
III rok | 24 m | 18 m | 13 m |
ZALICZENIE Z PŁYWANIA / semestr letni/
| 100 stylem | BDB | DB | DST |
I rok | grzbietowym | 150 sek | 160 sek | 200 sek |
II rok | dowolnym | 120 sek | 150 sek | 180 sek |
III rok | klasycznym | 150 sek | 160 sek | 200 sek |
TEST WYTRZYMAŁOŚI STYLOWEJ / pływanie w czasie 6 min/
| | BDB | DB | DST |
I rok | 6 min | 225 | 175 | 125 |
II rok | 6 min | 275 | 225 | 175 |
III rok | 6 min | 325 | 275 | 225 |
PŁYWANIE – POD WODĄ
| BDB | DB | DST |
I rok | 20 m | 15 m | 10 m |
II rok | 22 m | 17 m | 12 m |
III rok | 24 m | 18 m | 13 m |
UWAGA!
Ocena semestralna – średnia z testów przy uwzględnieniu frekwencji na zajęciach z wychowania fizycznego.