Instrukcja opisująca test sprawności fizycznej dla przyszłych oficerów w AMW

Przykładowe ćwiczenia testu sprawności fizycznej dla kandydatów na podchorążych AMWSprawdzian sprawności fizycznej zawiera elementy sprawdzające siłę, szybkość i wytrzymałość.

Obejmuje następujące konkurencje:

dla mężczyzn:
podciąganie na drążku,
bieg na 1000 m,
bieg wahadłowy 10×10,
pływanie na 50 m stylem dowolnym.
dla kobiet:
uginanie i prostowanie ramion w podporze na ławeczce,
bieg na 1000 m,
bieg wahadłowy 10x10m,
pływanie na 50 m stylem dowolnym.

Ograniczony dostęp do ACS z powodu koronawirusowa (COVID-19)

Szanowni Państwo,

od 11 marca 2020 r. następuje ograniczenie dostępu do obiektu ACS AMW, wstępnie do odwołania.

Wszystkie zajęcia zorganizowane (dydaktyka oraz komercja) zostają odwołane!!!.

Podchorążowie, kadra, pracownicy cywilni AMW – korzystanie na podstawie wewn. regulacji.

Wejście do obiektu od strony górnego parkingu, wjazd za budynkiem ds. nr 4 (“300”), dostęp do strefy na podstawie przepustki (czytnik po prawej stronie drzwi ).

Za utrudnienia przepraszamy.

Joanna Tomala z AMW srebrną medalistką Mistrzostw Europy w strzelectwie

Podczas Mistrzostw Europy w strzelectwie sportowym w strzelaniach pneumatycznych rozgrywanych we Wrocławiu (23.02-2.03.2020) reprezentantka Klubu WKS Flota Gdynia i studentka Akademii Marynarki Wojennej WDiOM zdobyła srebrny medal w finale konkurencji zespołowej pistolet pneumatyczny kobiet.

Drużyna Polek w składzie Joanna Tomala, Klaudia Breś oraz Beata Bartków-Kwiatkowska awansowały do finału z pierwszej lokaty, gdzie zmierzyły się z reprezentacją Serbii, gdzie w meczu o złoto musiały uznać wyższość rywalek i zakończyły rywalizację   wynikiem 16 do 12 na korzyść rywalek.

Konkurencja zespołowa (Team Event) jest rozszerzeniem dotychczas rozgrywanych strzelań zespołowych, które kończyły się wraz z zakończeniem konkurencji indywidualnej (wynik zespołu stanowił sumę wyników 3 zawodników reprezentujących dany kraj, gdzie każdy z zawodników strzela po 60 strzałów). Obecnie 8 najlepszych krajów po uzyskaniu kwalifikacji do drugiego etapu rywalizuje ponownie, przy czym każdy z członków zespołu strzela już tylko po 20 strzałów. Dwa zespoły z najwyższym wynikiem w tej części kwalifikuje się do meczu o złoty medal, zaś zdobywcy 3 i 4 lokaty kontynuują rywalizację w meczu o medal brązowy. Mecze finałowe polegają na oddawaniu pojedynczych strzałów przez każdego z członka zespołu, następnie uzyskane wyniki sumuje się i porównuje między zespołami. Ta drużyna, która uzyska więcej punktów w danej serii zdobywa 2 punkty w meczu, z kolei w przypadku remisu obie otrzymują po 1 punkcie. Rywalizacja kończy się w momencie, aż pierwszy z zespołów uzyska 16 punktów.

88013143 121829122723058 3338026106887340032 o
Skip to content